Hacete el Test de VIH

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HIV

Es un análisis de sangre como cualquier otro. No es necesario que estés en ayuno total en el momento de hacerlo. Alcanza con no comer alimentos con grasas (como por ejemplo leche u otros lácteos) dos horas antes de la extracción. El análisis de VIH es gratuito, voluntario y confidencial.

Salud del Viajero

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Salud del Viajero

Ya sean por placer o por trabajo, los viajes nos someten a diversos factores que pueden alterar nuestro bienestar. En función del destino elegido y de los antecedentes de salud individuales, es recomendable tener en cuenta los siguientes aspectos para poder asegurarnos un itinerario saludable:

Importancia de la Actividad Física

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Importancia de la Actividad Física

A cualquier edad, practicar actividad física y acompañarla de una alimentación saludable, permite mejora la salud, el estado de ánimo y prevenir enfermedades. Una tendencia que crece en todo el país. De a poco, más personas aprovechan los espacios al aire libre para realizar actividad física a diario. Esta tendencia es un cambio de hábito que tiene su gran impacto en la salud.

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Frase

Solo sirven las conquistas científicas sobre la salud si éstas son accesibles al pueblo.

Dr. Ramón Carrillo

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Presidente de OSPEP

Miguel Angel Paniagua - Secretario General

Miguel Angel Paniagua
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